ダイエット15日目 入院前の検査いってきた

どうも~2日間更新さぼった下僕ヨコタです_(:3」∠)_
今日は頭痛ひどいので手短にやってます!


今日の病院は疲れた・・・・・
正直検査は全然大丈夫だったけど
通院が大変だった・・・


なんと病院まで


車で片道2時間半以上
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もうくたくた、帰ってきたときには
頭痛が発生するし


もう、そんなわけで今日はおねんねします
そんじゃ、おやすみなさ~い( `ー´)ノ

本日の食べたキュウリ・・・2本 最近空腹に慣れてきた(´ω`)
本日の体重
113.1kg
本日から文字で( 'ω')

ダイエット11日 やっぱり手術( ‘ᾥ’ )

こんばんは~下僕のヨコタです


はい、手術してきま~す
来月の18日に手術で、その後4週間から6週間
入院予定です・・・・
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ぽっか~ん


正直入院は辛いこと多いと思うけど・・
実は全身麻酔を楽しみにしてる自分がいる(´,,・ω・,,`)
あれを何秒耐えられるかちょっと体験してみたかった!


入院したら強制的に体重は落ちるだろうけど
できるだけ体重を落としておきたいな~
そして、入院で体重落ちて、スーパースリムなっちゃたりして~
なんて妄想ははかどってんだけどな・・・・


とりあえずは、教えてもらった運動と食事制限をつづけて
ちっとでも体重おとすか_(:3」∠)_


本日のキュウリ使用本数・・2本(最近下痢が続いてるので減らしてます
本日の体重f:id:surimuda1203:20210524224754j:plain

ダイエット8日目 恐怖の筋肉痛

こんばんは~ネコの下僕のヨコタだよ~
もうね、腕から胸筋集辺が痛い・・・・
あんだけで、筋肉痛ってよっぽど怠けてたんだな
正直、上半身起こしていたくない


もう今日で8日目だけど今のところ見た目は
全く変化なし、かわったところは空腹が
以前より苦ではなくなったことかな?
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まえは、腹減ったらとりあえず何か食ってたけど
今は、普通に我慢出来るようになってる。
我慢と言えば、実は禁煙3週間目だったりする(´,,・ω・,,`)


近いうちに禁煙の感想でも書こうかな何ておもってます
てか、身体痛いからねる
そんじゃ、おやすみ~_(:3」∠)_
本日のキュウリ消費量・・・2本
本日の体重f:id:surimuda1203:20210521215823j:plain

ダイエット7日目 買い物に行って心折れそうになる・・・

こんばんわ~ネコの下僕やってますヨコタです
今日は遠出して我が家の買出しへ行ってきました~


田舎にすんでるもので、たまに冷凍品をメインに
コストコなど都会の方へ行って買い物をするんですけど、
ドンキホーテに寄ったとき見つけてしまった・・






そう、クレープ屋さん・・・
_(:3」∠)_


もう、見つけた瞬間外にある写真つきの可愛らしいメニューに
釘付けになり、五分位もう食おうか悩んじまったよ・・・・


なんとか我慢出来たけど・・・
まさか、買い物に行って心折れそうになるとは・・・
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辛い事は猫で癒すのだ(´,,・ω・,,`)


そんでもって、家に帰ってきたら今日から軽めの筋トレを今日からスタート!
てか、筋トレと行っても本当に適当な奴です。
ベンチプレスを大体8回×3セットだけしかやってません。
(重量は笑われそうなんでナイショ♥


久しぶりにやったけど、飯食ってないとかなりキツイ
元々上げてた重さの半分以下でひぃひぃ言ってた(泣
そして、プロテインなんて代物は我が家には無いので
牛乳一杯だけ飲んでおわり。


こんな感じで、筋トレみたいなのは続けていこうかと思ってます。
最近は、頭のふわふわも落ち着いてきて、空腹にも少しずつ慣れて
きましたね。(甘味だけはきつい


このまま、一ヶ月を目標にがんばってきま~す
それは、まったね~
本日のキュウリ使用本数・・・・6本
本日の体重
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ダイエット6日目 偏頭痛酷い

こんばんわ~ネコの奴隷のヨコタです
今日はダメだ、こんな酷い偏頭痛は
久々だ・・・・
なんもしてないので寝ます_(:3」∠)_
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本日のキュウリ消費量・・・・4本
本日の体重
測ってない