こんばんは～下僕のヨコタです なんだが今日の更新内容は、愚痴吐きみたくなりそうだ・・・ 早速、膝の診断ですが、どうやら半月板損傷 ついでに近くの軟骨も損傷、まさか３０チョイでこんな 風になるとは全く思わなかった・・・ ３ヶ月間体重減量と膝周りの…